Cycle Adultes
Cycles adultes – Graine de Soi
Avancer dans la durée, pour de vrais changements
Les cycles adultes sont des accompagnements thérapeutiques sur plusieurs séances.
Ils permettent de ne pas rester en surface, de laisser le corps, les émotions et l’histoire personnelle parler dans le temps, et d’ancrer de vrais changements.
Deux formats existent :
- Cycle Éveil – 3 séances
- Cycle Métamorphose – 6 séances
Cycle Éveil – 3 séances
Comprendre – Clarifier – Amorcer
- Intention
Faire le point, comprendre ce qui se passe en soi et relancer un premier mouvement intérieur.
- Thématiques possibles
- Corps et équilibre intérieur
Fatigue, tensions, douleurs, somatisations légères, écoute du corps. - Émotions et régulation
Trop-plein émotionnel, blocages, stress, hypersensibilité. - Charge mentale et pression intérieure
Surcharge, “je dois” permanent, fatigue psychique. - Sommeil et apaisement
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, agitation intérieure. - Place et identité
Ne pas se sentir à sa place, se suradapter, se perdre dans ses rôles. - Relations et lien
Couple, famille, travail, isolement, conflits. - Parentalité
Fatigue parentale, doutes, culpabilité, difficultés avec son enfant. - Sens et motivation
Perte d’élan, démotivation, impression de stagner.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui sentent que quelque chose ne va pas comme avant et qui ont besoin de comprendre, clarifier et amorcer un changement.
Cycle Métamorphose – 6 séances
Libérer – Transformer – Incarner
- Intention
Transformer en profondeur ce qui pèse depuis longtemps.
- Thématiques possibles
- Se libérer de ce qui pèse depuis longtemps
Charges anciennes, blocages, fatigue intérieure installée. - Se choisir enfin
Dire non, poser ses limites, arrêter de s’oublier. - Refaire alliance avec son corps
Douleurs, tensions, fatigue, réconciliation avec le corps. - Apaiser et transformer les émotions
Colère, peur, tristesse, émotions bloquées ou débordantes. - Traverser une grande étape de vie
Séparation, deuil, burn-out, reconversion, maladie, crise de sens. - Transformer sa façon d’être en relation
Couple, famille, travail, dépendance affective, conflits. - Parentalité
Ce qui se rejoue avec ses enfants, schémas éducatifs, posture de parent. - Retrouver confiance et solidité intérieure
Estime de soi, sécurité intérieure, ancrage. - Redevenir acteur de sa vie
Sortir de la posture de subir, faire des choix, oser changer. - Redonner une direction à sa vie
Sens, projets, trajectoire de vie.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui savent que ce qu’ils vivent est ancien, profond ou répétitif et qui veulent un vrai changement de fond.
Pour tout ce qui concerne la femme, le désir de maternité, la grossesse, l’accouchement, le post partum, la parentalité et coparentalité, des cycles spécifiques existent.
Le programme Graine de Femme est un chemin spécifique dédié au féminin.
En fin de cycle
À la fin du cycle Métamorphose, un bracelet énergétique personnalisé est créé spécialement pour vous.
Il vient symboliser le chemin parcouru et soutenir l’intégration de ce qui a été transformé.
Modalités des cycles
- Séances en présentiel, en visio ou en soin énergétique à distance selon les besoins.
- Rythme adapté à chaque personne.
- Accompagnement global : corps, émotions, histoire de vie.
- Suivi proposé entre les séances pour soutenir le processus.
Comment choisir son cycle ?
- Vous voulez comprendre, clarifier, amorcer un changement : Cycle Éveil.
- Vous voulez transformer en profondeur ce qui pèse depuis longtemps : Cycle Métamorphose.
Si vous hésitez, nous en parlons ensemble pour sentir ce qui est juste pour vous, maintenant.
- Programme graine de femme