Raconte moi mon histoire

Remettre du sens, remettre chacun à sa place


Créée par Audrey Mée, kinésiologue, la méthode Raconte-moi mon histoire© est une approche ludique, symbolique et profondément transformatrice.

Elle permet de revisiter l’histoire de l’enfant — depuis les 9 mois avant sa conception jusqu’à aujourd’hui — à travers des objets, peluches, jouets ou dessins.

C’est un moment fort qui agit à plusieurs niveaux : sur l’enfant, bien sûr, mais aussi sur les parents.
Un espace pour libérer les émotions, remettre du sens, et réaligner chacun dans son rôle.


Pour qui ?

  • Les bébés
  • Les enfants
  • Les adolescents
  • Les femmes enceintes


Pourquoi ?

Cette méthode est particulièrement utile pour accompagner :

  • Les troubles du sommeil
  • Les coliques, RGO
  • L’énurésie / encoprésie
  • Les difficultés de séparation
  • L’hyperactivité
  • La gestion des émotions
  • Les schémas de confusion familiale ou de sur-responsabilisation
    ...et plus largement, tout ce qui peut se jouer autour de l’arrivée de l’enfant, de sa place, de son vécu émotionnel.


Comment se déroule une séance ?

Un ou deux parents sont présents.
La séance repose sur un temps de questions-réponses avec toi, parent, pour retracer l’histoire de ton enfant depuis la préconception : ton état émotionnel, l’environnement, les événements, les ressentis, les étapes marquantes.

Pendant ce temps, l’enfant peut :

  • Bouger librement
  • Dessiner
  • Manipuler des objets symboliques
  • Mais il écoute, car il s’agit de son histoire.

Beaucoup d’enfants, dès tout-petits, mettent en place des croyances limitantes ou prennent une place qui n’est pas la leur.

Avec cette méthode, on vient déposer les non-dits, libérer les tensions, remettre chacun à sa juste place, tout en douceur grâce aux objets symboliques.

Raconte moi mon histoire global